Blog

Artikel · 7 november 2025

Activitytrackers voor gamers: zo boost je focus, herstel en reactiesnelheid tijdens lange sessies

Als gamer haal je het meeste uit lange sessies wanneer je focus, herstel en reactiesnelheid in balans zijn. Activitytrackers — slimme horloges en armb...

Lees meer

Artikel · 4 november 2025

Is je tracker je nieuwe huisarts? zo detecteer je ziekte vroeg met wearable data

Steeds meer mensen dragen een activitytracker dag en nacht. Naast stappen en slaap verzamelen deze wearables continu gegevens over hartslag, hartslagv...

Lees meer

Artikel · 31 oktober 2025

Wordt slimme kleding de volgende wearable-revolutie? zo veranderen e-textiles je trainingen, comfort en data

Slimme kleding — e-textiles — belooft wearables naar een nieuw niveau te tillen door sensoren rechtstreeks in stof te verwerken. Voor wie al een activ...

Lees meer

Artikel · 28 oktober 2025

Triatlontraining met je activity tracker: zo synchroniseer je zwemmen, fietsen en lopen zonder dataverlies

Triatlontraining combineert drie disciplines met elk hun eigen techniek, meetpunten en technische uitdagingen. Voor sporters die een activity tracker...

Lees meer

Artikel · 24 oktober 2025

Wat is écht een goed stappendoel: de wetenschap achter stappen, intensiteit en gezondheid

Veel activitytracker-eigenaren vragen zich af: hoeveel stappen per dag moet ik eigenlijk zetten? Het traditionele doel van 10.000 stappen is bij velen...

Lees meer

Artikel · 21 oktober 2025

Zo neem je al je trackerdata mee naar een nieuw horloge of app

Je hebt maanden of jaren aan activiteitendata verzameld: stappen, hartslag, workouts en slaap. Wanneer je overstapt naar een nieuw horloge of een ande...

Lees meer

Artikel · 17 oktober 2025

Kun je je tracker vertrouwen? de ethiek van AI-algoritmes in wearables

Activitytrackers maken steeds vaker gebruik van AI-algoritmes om stappen, slaapfasen, trainingszones en stressniveaus te berekenen. Die slimme bereken...

Lees meer

Artikel · 14 oktober 2025

Open-source firmware voor je activity tracker: verleng de levensduur, boost je privacy en unlock nieuwe features

Open-source firmware voor je activity tracker opent nieuwe mogelijkheden: je verlengt de levensduur van je apparaat, krijgt meer controle over welke d...

Lees meer

Artikel · 10 oktober 2025

Trackers voor mensen met een beperking: zo zorgt technologie voor inclusieve fitness

Activitytrackers zijn niet alléén voor wie hardloopt of stapt naar 10.000 per dag. Voor mensen met een beperking kunnen wearables en slimme sensoren j...

Lees meer