Wie profiteert echt van activitytrackers? zo maken we wearables eerlijker voor iedereen
Activitytrackers en wearables zijn uit de sportschool en het kantoor niet meer weg te denken. Voor sommigen zijn ze een dagelijkse motivator: stapdoel...
Ontdek de nieuwste artikelen, tips en inzichten over activitytrackers.
Activitytrackers en wearables zijn uit de sportschool en het kantoor niet meer weg te denken. Voor sommigen zijn ze een dagelijkse motivator: stapdoel...
Je activity tracker kan veel meer betekenen dan alleen stappen tellen en hartslag meten. Met slimme keuzes en eenvoudige aanpassingen kun je je traini...
Veel activitytrackers bieden sociale functies zoals challenges, leaderboards, live delen en een app-feed met reacties en badges. Die features kunnen m...
Een herstelruimte thuis is meer dan een hoekje met een yogamat en een foam roller: het is een bewuste omgeving waarin lichaam en tracker samenwerken o...
Activitytrackers beloven inzicht in je beweging, slaap en gezondheid — maar soms presenteren ze een versie van jezelf die net iets fitter lijkt dan je...
Activitytrackers worden steeds populairder voor uitdagingen, werkplezier en persoonlijke fitdoelen. Helaas leidt die populariteit ook tot creatieve vo...
Activitytrackers beloven veel: nauwkeurig stappen tellen, betrouwbare hartslagmetingen, slaapanalyse en soms zelfs gezondheidswaarschuwingen. Maar mar...
De feestdagen zijn een tijd van gezelligheid, familie en flink wat extra bewegingen: van dansjes bij het kerstdiner tot lange wandelingen na het eten....
Medicijnen kunnen je gezondheid verbeteren, maar soms veroorzaken ze bijwerkingen die je dagelijks functioneren, slaap of hartslag beïnvloeden. Een ac...