Naar de inhoud

Uitgebreide review beschikbaar

Lees onze diepgaande analyse van dit product met praktijktest.

Oura

Oura Ring 4 Gold - Maat 8

5,0 · 3 reviews

Laatst bijgewerkt juni 2026

Oura Ring 4 — Slimme ring voor slapen, herstel en dagelijkse balans

Kleen, comfortabel en intelligent

Ontdek de Oura Ring 4: een elegant, goudkleurig sieraad van lichtgewicht titanium dat continue gezondheidsinzichten combineert met een subtiel design. Draag ‘m dag en nacht zonder dat hij in de weg zit — de hypoallergene metalen afwerking voelt prettig aan en is gemaakt voor dagelijks gebruik.

Waarom kiezen voor de Oura Ring 4?

  • Meer inzicht, minder giswerk: De vernieuwde Smart Sensing-technologie gebruikt meerdere sensoren tegelijk voor nauwkeurige metingen van je hartslag, ademhaling, temperatuur en zuurstofsaturatie (SpO2). Zo zie je precies hoe je lichaam reageert op slaap, stress en activiteit.
  • Beter slapen, sneller herstellen: Geavanceerde slaaptracking toont je slaapfases, -duur en -kwaliteit en berekent een duidelijke slaapscore in de Oura-app. Handige inzichten helpen je gerichte aanpassingen te doen voor een betere nachtrust en effectiever herstel.
  • Functionele gezondheidssignalen: Continue hartslagmeting, ademhalingsfrequentie en temperatuursensor leggen subtiele veranderingen vast die relevant zijn voor je energieniveau en gezondheid.
  • Duurzaam en waterbestendig: Zwemmen of de sauna? Geen probleem — de ring is waterbestendig tot 100 meter.
  • Lang gebruik zonder opladen: De batterij gaat gemiddeld 5–8 dagen mee, afhankelijk van je gebruik, zodat je minder vaak hoeft te laden.
  • Volledige app-integratie: Synchroniseer de ring met de Oura-app op je iOS- of Android-telefoon voor persoonlijke trends, dagelijkse scores en overzichtelijke rapporten.

Belangrijkste specificaties

  • Hartslagmeter: continue meting voor inzicht in fysieke belasting en herstel
  • Slaaptracking: analyse van slaapfases, duur en kwaliteit met slaapscore
  • Temperatuursensor: registreert subtiele schommelingen in lichaamstemperatuur
  • Ademhalingssensor: volgt ademhalingsfrequentie voor compleet rustbeeld
  • Zuurstofsaturatie (SpO2): meet zuurstofgehalte tijdens de slaap
  • Smart Sensing-technologie: meerdere sensoren voor nauwkeurige metingen, onafhankelijk van draairichting
  • Materiaal en ontwerp: lichtgewicht, hypoallergeen titanium; kleur: goud
  • Waterbestendigheid: tot 100 meter
  • Batterijduur: 5–8 dagen per lading
  • Compatibiliteit: werkt met iOS en Android
  • Connectiviteit: ring maakt geen zelfstandige internetverbinding; synchroniseert via jouw smartphone
  • Ondersteuning met updates: niet van toepassing
  • Doelgroep: geschikt voor mannen en vrouwen
  • CE-markering: zichtbaar
  • Type: smartring (maat voorbeeld: 8)
  • EAN: 6430060153288

Wat zit er in de doos?

  • Oura Ring 4 in jouw gekozen maat en kleur
  • Oplaadstation met USB-C aansluiting
  • Magnetische oplaadkabel
  • Snelstartgids
  • Garantie- en veiligheidsinformatie

Praktische informatie en abonnement

Weet je je ringmaat nog niet zeker? Bestel eerst de sizing kit om de perfecte pasvorm te vinden. Na ontvangst van de sizing kit kun je de Oura Ring 4 met €10 korting bestellen. Je eerste maand Oura-abonnement is gratis; daarna betaal je €5,99 per maand voor toegang tot diepere inzichten en dagelijkse analyses in de Oura-app.

Samengevat

De Oura Ring 4 is ideaal voor wie op een subtiele manier meer grip wil krijgen op slaap, herstel en dagelijkse energie. Met nauwkeurige sensoren, comfortabele titanium afwerking en een lange batterijduur levert deze ring praktische inzichten die je direct kunt toepassen. Bestel de sizing kit en start slimmer met je gezondheid — stijlvol en moeiteloos.

Beste prijs vandaag

Adviesprijs €549,00

€429,00

-22%
-8.1%

Beste prijs bij Bol.com

Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, morgen in huis

Bekijk bij Bol.com

Productspecificaties

7 groepen
Geschikt voor besturingssysteem
iOS, Android
Ondersteuning met updates
Niet van toepassing
Kan zelfstandig met internet verbinden
Nee
Merk
Oura
Kleur
Goud
Doelgroep
Mannen & Vrouwen
Taal handleiding
Universeel
CE markering
Zichtbaar
Fabrikantgegevens
De informatie van de fabrikant is momenteel niet beschikbaar.
Maat smartring
8
Soort activiteitstracker
Ring
EAN
6430060153288

Veelgestelde vragen

8 vragen
Bestel eerst de Oura sizing kit om je exacte ringmaat te bepalen en volg de bijgeleverde meetinstructies voor een betrouwbare pasvorm. Meet je vinger aan het einde van de dag wanneer vingers vaak iets dikker zijn en houd rekening met comfort: de ring moet strak genoeg zitten om niet te draaien maar los genoeg om comfortabel te ademen. Als je twijfelt over de maat, neem dan contact op met de klantenservice voor advies over ruilen of passen.
Download de Oura app op een compatibel iOS- of Android-toestel en volg de stapsgewijze koppelprocedure in de app; de ring maakt via Bluetooth verbinding met je telefoon en synchroniseert zo je data. Houd Bluetooth en de benodigde app-machtigingen ingeschakeld voor continue synchronisatie, en zorg dat je telefoon in de buurt is bij het updaten of synchroniseren van gegevens. De ring zelf kan niet zelfstandig met internet verbinden, dus de app is noodzakelijk voor volledige functie en inzichten.
De batterijduur van de Oura Ring 4 bedraagt doorgaans 5 tot 8 dagen, afhankelijk van je gebruikspatroon en functies zoals continue hartslagmeting. Je laadt de ring op met het meegeleverde magnetische oplaadstation met USB-C-kabel; plaats de ring in de cradle en controleer de laadstatus via de app of de indicatie op het oplaadstation. Laad op zodra je lage batterijmelding krijgt om te voorkomen dat je meetmomenten mist.
De ring is waterbestendig tot 100 meter, waardoor zwemmen en douchen over het algemeen veilig zijn en de ring geschikt is voor intensief dagelijks gebruik. Volgens de specificaties is de ring ook bestand tegen de hitte van een sauna, maar langdurige blootstelling aan agressieve chemicaliën of extreem hoge temperaturen kan slijtage versnellen. Spoel de ring af en droog hem na contact met chloor of zout water en vermijd contact met schurende schoonmaakmiddelen.
De Oura Ring 4 meet continu hartslag, slaapfasen en -kwaliteit, lichaamstemperatuur, ademhalingsfrequentie en zuurstofsaturatie (SpO2) met behulp van de Smart Sensing technologie. In de Oura app zie je slaap- en herstel-scores en trends waarmee je je slaapgewoonten, trainingsintensiteit en herstel kunt bijsturen om meer balans te bereiken. Gebruik de dagelijkse inzichten om bijvoorbeeld je trainingsbelasting te aanpassen op dagen met lage herstelwaarden en aandacht te besteden aan slaapkwaliteit wanneer de app daarvoor waarschuwt.
De Oura Ring 4 synchroniseert primair met de Oura app voor het verzamelen en analyseren van gegevens; controleer binnen de app welke export- of integratiemogelijkheden beschikbaar zijn voor diensten zoals gezondheidsplatforms. Voor koppelingen met specifieke derde partijen of sportplatforms is het verstandig de integratie-instellingen in de Oura app te controleren of de helpsectie van Oura te raadplegen. Niet alle externe apps ondersteunen alle meetwaarden, dus controleer altijd welke data gedeeld kan worden.
Reinig de titanium ring regelmatig met mild zeepwater en een zachte doek en vermijd schurende middelen of oplosmiddelen die het oppervlak kunnen beschadigen. Zorg dat de ring goed aansluit op je huid — een correcte pasvorm voorkomt onnauwkeurige metingen — en verwijder de ring tijdelijk bij verband of wonden op de vinger. Controleer regelmatig in de Oura app op firmware-updates en volg de gebruiksaanwijzing in de snelstartgids voor het beste resultaat.
In de doos vind je garantie- en veiligheidsinformatie; bewaar die documenten en je aankoopbewijs voor eventuele servicevragen. Voor garantievoorwaarden, reparaties of ondersteuning kun je contact opnemen met de verkoper of de klantenservice van Oura, die je kan informeren over de procedure bij defecten of functionele problemen. Raadpleeg altijd de bijgeleverde gids voor de juiste stappen voordat je een claim indient.

Wellicht ook interessant

Gerelateerde activitytrackers

Oura Ring 4 Gold - Maat 8

€429,00 bij Bol.com
Bekijk

Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, morgen in huis

Klaar om te beginnen?

Ontdek alle activitytrackers in onze catalogus.

Bekijk alle activitytrackers
Vergelijken /4